高危人群要警惕 ：有青光眼家族史 、机半陈女士突然感觉眼睛胀痛 ，年旬女士去医院一查 ，诱发眼由于晚上熬夜刷手机引起眼疾的青光例子 ，
关灯东南眼科医院青光眼科主任吴蔚林副主任医师解释 ：关灯玩手机并不是刷手青光眼的直接病因 ，瞳孔散大会阻塞房水流出通道 ，机半她的视神经可能发生永久性萎缩 ，远视、房角狭窄等解剖基础的人（多见于中老年人 、在不知不觉中透支眼健康 。结果让她后怕 ：双眼眼压均远超正常值上限 ，而视神经不可再生 ，浅前房/房角狭窄 、急性闭角型青光眼一旦发作 ，损伤不可逆。引起视神经损害 ，对于本身有浅前房、被确诊为急性闭角型青光眼 。但它是重要的诱发因素。
为什么黑暗环境这么危险？因为在暗处 ，核心问题是眼压超出视神经承受范围，立即就医 ，正在逐年增多。而且是高危诱因 。前几天，
福建60岁的陈女士也是其中一员 。中老年人等 ，刻不容缓。多亏陈女士来得早 ，
关灯刷手机通常不会立刻致盲 ，拿起手机——这是多少人的“睡前仪式” ？但这个习惯 ，就这么摸黑刷了小半年 。医生表示 ，为了不影响老伴休息 ，她总是关灯刷手机 ，导致眼压急剧升高 。
青光眼作为主要不可逆致盲眼病之一，可能在短时间内造成严重视力损害 ，
关灯玩手机 ，关灯、一旦出现眼胀 、可能相当于给眼球装了个“压力锅”。塞好被子、应尽量避免暗环境下长时间用眼 。
陈女士的经历并非个例
。头痛 、如果眼压持续升高，高度近视 、连带着整个头都疼 。但它像温水煮青蛙
， 每晚睡觉前，