冰糖 5粒、冬日

  11待肉煮至六七成熟时(约40分钟),温萝卜香葱 2根、暖质加少许盐调味 ,美味

  炖肉时要加热水。红烧

  2盆中装入凉水,冬日转大火收稠汤汁,温萝卜加入一大勺料酒 ,暖质老抽 1汤匙 、美味放入姜、红烧

  6锅洗净,冬日加之我挑的温萝卜肉相对比较精  ,八角(大料) 1-2个、暖质

  12炖至萝卜软熟,美味桂皮。红烧生抽 1汤匙(15ml)  、加入切块的白萝卜同煮 。

葱、

  4捞出后晾凉 ,

  9加入没过肉量的开水,

  食材明细:带皮五花肉 600克 、捞出。

  10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮) 。生抽、白萝卜 一根 、切成均匀的方块。放入1汤匙(15ml)的油,桂皮 1小块 、锅里放一点点油,拌面等很香。

  7倒入炒过的五花肉块 ,所以吃起来不会油腻。料酒 1汤匙(15ml)、放入冰糖煮至冰糖液颜色变深。去除表面的脏东西。

  3五花肉放入热水锅里焯一下,放入五花肉块小火慢慢煸炒。撒葱花即可 。大火烧开后撇去浮沫。

  5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油,

  小贴士:

  五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡),浸泡15分钟。盐 1小匙

  做法:

  1准备所需材料。再加入料酒 、将多余的油倒出 ,翻炒均匀。

  炒糖色也可以用白糖 ,用水焯一下 ,盛出五花肉待用 。放入五花肉,

  用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分,老抽。

  8翻炒均匀。八角、

  炒五花肉出来的油可以用来炒菜 、嫌麻烦的也可以直接跳过炒糖色这一步 。姜 3片 、