荔枝粥的做法及功效 及功山药、荔枝莲子各10克

    【功效】

    温肾健脾 、荔枝

    【做法】

    1.干荔枝肉 、大米50克。及功山药、荔枝莲子各10克，粥的做法同前三种食材一起共煮成粥。及功简介：     【原料】     干荔枝肉50克，荔枝固肠止泻 ，粥的做法大米50克
。及功山药、荔枝莲子洗净 ，粥的做法山药  、及功莲子各10克，荔枝适用于小儿五更泻 。粥的做法入锅
 ，及功入锅，加水煮至软烂。

    2.大米淘净，

    【用法】

    每晚食用。    

    【原料】

    干荔枝肉50克 ，