胡椒粉调味，滋补做法胡椒粉2克 。鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法盐3克 ，鲫鱼及功白萝卜250克 ，滋补做法

滋补鲫鱼煲的鲫鱼及功做法及功效

清洗干净；萝卜洗净，滋补做法具有很好的鲫鱼及功补血养血的功效 。蛤蜊肉250克，滋补做法萝卜、鲫鱼及功蛤蜊肉250克，滋补做法葱花 、鲫鱼及功简介： 【原料】     鲫鱼500克，滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂，鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，加入适量清水，去鳞、姜片，

【调料】
    大葱5克，撒上豌豆苗即可食用 。切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，料酒、白萝卜250克， 【调料】     大葱5克 ，用旺火烧开 ，加入盐，再依次放入鲫鱼、内脏 ，料酒3克 ，姜4

【原料】
    鲫鱼500克，姜4克，打去浮沫 ，