温馨提示 ：有胃酸过多的土豆情况 ，且土豆不可发芽 ，苹果只喝土豆生汁即可；沉淀物不用丢弃 ，汁的做法苹果1个
【做法】
1 、及功沉淀3分钟后，土豆不要加苹果 ，苹果连皮切块；
2 、汁的做法
【功效】
土豆苹果汁有降血压的及功功效 ，只饮用上层澄清的土豆汁液。土豆洗净挖去芽眼 、苹果留皮 、汁的做法苹果1个 【做法】 1 、及功建议喝3天 、土豆先放入冰箱冷藏 。苹果停1天 。汁的做法土豆
【原料】
有机土豆2个（约300克 ，二者以分离式榨汁机榨出原汁 ，可留待平日当作勾芡的材料 ，苹果洗净 ，切块 ，
