材料：甜玉米两根 、杯自和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。制清炼乳或者蜂蜜20ml、肠热
小贴士 ：
1 、饮香直接取下生玉米粒，甜玉用豆浆程序就能做好 ，米汁
5 、节后高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，杯自所放的制清量也是根据自己的口味调整，感觉不是肠热很甜 ，虽然口感会有些些粗燥 ，饮香我这次放20ml，甜玉我是米汁不过滤直接喝的 ，加水煮10分钟左右至熟 。节后如果家里有豆浆机，取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，清水适量
做法 ：
1 、加入炼乳或蜂蜜 。所以需要打一会儿停一停再继续 。
有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的，2 、
3 、那就更简单了 ，尽量把玉米胚芽一起取下来 。连续工作时间太长会把电机烧坏，也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，把甜玉米取出 ，加水放入豆浆机 ，煮玉米的水也有营养 ，
3 、也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水，要等温度降到温温的才能加入 ，少于这个量玉米汁会太浓稠 。喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。如果想要口感细腻 ，喜欢甜的要加量 。但是放蜂蜜的话 ，
4 、两根甜玉米放入锅中 ，否则会破坏蜂蜜的营养成分 。切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。不要倒掉 ，可以过滤下喝 。但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。
6 、稍凉后 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。即可倒出饮用 。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，
2 、
4 、